क्या होता है जब आप स्वच्छ हवा में खुलकर सांस लेना चाहते हैं, लेकिन कोई आपके बगल में धुआं उड़ा रहा हो? अप्रैल में, श्री झांग ने श्री जू को शंघाई डिज़नीलैंड रेस्तरां के प्रवेश द्वार पर धूम्रपान न करने के लिए मनाने की कोशिश की। श्री जू ने सोचा कि दूसरे व्यक्ति की बातें अत्यधिक थीं और उन्होंने उसे जोर से मुक्का मारा। पुलिस की मध्यस्थता के बाद, श्री जू ने माफी मांगी और मुआवजा दिया। एक साल पहले, 2025 में, शंघाई डिज़नीलैंड में सुरक्षा चौकी पर लंबी कतार थी। एक पिता धूम्रपान करने वाले से बहस करने के लिए आगे आया क्योंकि उसकी बेटी तीन घंटे तक घुमक्कड़ी में धूम्रपान के संपर्क में रही थी, और दोनों में लड़ाई हो गई।
सार्वजनिक स्थानों पर जलाई गई हर सिगरेट नुकसान और संघर्ष की शुरुआत बन जाती है।
यहां तक कि धुएं की हल्की गंध वाले शहर में भी, जिस स्थान पर हर सिगरेट जलती है वह स्वचालित रूप से क्षेत्र पर कब्जा कर लेगा। जब आप सेकेंड-हैंड धुएं की बदमाशी का सामना करते हैं, तो ज्यादातर समय आप इसे केवल छिपा सकते हैं, ढक सकते हैं, सह सकते हैं और इसे अपने अंदर ही रोके रख सकते हैं। एक बार जब आप बोलेंगे, तो आपको बताया जाएगा कि आप "अज्ञानी" या "पाखंडी" हैं, या आप पर चिल्लाया जाएगा, पीटा जाएगा, या ऑनलाइन धमकाया जाएगा।
इसके अनुरूप, विभिन्न स्थानों पर सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर नियंत्रण भी कड़ा कर दिया गया है। कुछ समय पहले, यूके ने एक विधेयक पारित किया था जिसमें कहा गया था कि "1 जनवरी 2009 या उसके बाद पैदा हुए लोग जीवन भर कानूनी रूप से तंबाकू उत्पाद नहीं खरीद पाएंगे।" यह एक गर्म विषय बन गया.
आखिर क्या चल रहा है?
पहले, दूसरे हाथ और तीसरे हाथ का धुआं मुझे सांस लेने की आजादी से वंचित कर रहा है
तंबाकू मूल रूप से एक मतिभ्रम था। कई वर्षों से, सिगरेट को तनाव कम करने वाले, ताजगी देने वाले, सामाजिक उपकरण, शीतलता, विद्रोह, स्वतंत्रता और कामुकता के प्रतीक और वयस्क दुनिया में प्रवेश करने के टिकट के रूप में आकार दिया गया है। हालाँकि, तम्बाकू करों और तम्बाकू नियंत्रण नीतियों की संरचनात्मक बाधाओं ने हर सिगरेट को एक दुविधा में बदल दिया है जिससे व्यक्तियों के लिए बचना मुश्किल है।
तम्बाकू में मौजूद निकोटीन एक अत्यधिक नशीला पदार्थ है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, धुएं में 7,000 से अधिक रसायन होते हैं, जिनमें से 69 मजबूत कार्सिनोजन होते हैं। दुनिया भर में हर साल 80 लाख से ज्यादा लोग तंबाकू के कारण अपनी जान गंवा देते हैं।
वर्तमान में, चीन में 300 मिलियन से अधिक धूम्रपान करने वाले हैं। भले ही आप धूम्रपान न करें, सेकेंड-हैंड और थर्ड-हैंड धूम्रपान का अदृश्य नुकसान हर दिन चुपचाप होता है। सेकेंड-हैंड धुएं के संपर्क का कोई तथाकथित "सुरक्षित स्तर" नहीं है, भले ही आप वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां खोलते हैं और एयर फिल्टर का उपयोग करते हैं, आप इससे बच नहीं सकते हैं। चीन में हर साल 10 लाख से अधिक लोग धूम्रपान से संबंधित बीमारियों से मरते हैं, और 100,000 से अधिक लोग निष्क्रिय धूम्रपान से मरते हैं। यह संख्या तपेदिक, एड्स और मलेरिया से होने वाली कुल मौतों की संख्या से भी अधिक है।
यदि आप सेकेंड-हैंड धुएं का सामना करने पर भी उठ सकते हैं और उससे बच सकते हैं या मना कर सकते हैं, तो तीसरे हाथ के धुएं का सामना करने पर आप अक्सर कुछ भी करने में असमर्थ होते हैं जो अधिक सूक्ष्म होता है और लंबे समय तक रहता है।
तीसरे हाथ के धुएं के वाष्पीकरण और उसके स्पेक्ट्रम की तीन-चरणीय गतिशील प्रक्रिया। (फोटो/वायुमंडलीय भौतिकी संस्थान, चीनी विज्ञान अकादमी)
2025 के अंत में चीनी विज्ञान अकादमी के वायुमंडलीय भौतिकी संस्थान द्वारा "बिल्डिंग एंड एनवायरनमेंट" में प्रकाशित शोध ने सार्वजनिक समझ को ताज़ा कर दिया: तथाकथित "थर्ड-हैंड धुआं" वह प्रदूषक है जो तंबाकू के धुएं के बाद दीवारों, कपड़ों, फर्नीचर और अन्य सतहों पर जमा रहता है। नष्ट हो जाता है वे जटिल परिवर्तन और रिहाई से गुजरेंगे, जिससे दीर्घकालिक एक्सपोज़र स्रोत बनेगा।
धूम्रपान से होने वाला जहर मिनटों, दिनों या महीनों तक भी रह सकता है। तीसरे हाथ के धुएं के कारण होने वाले नाइट्रोसामाइन जैसे कार्सिनोजेन कपड़ों और सोफों पर जमा हो जाते हैं, जिससे कमरे का हर कोना संभावित गैस चैंबर बन जाता है। इससे भी अधिक भयावह बात यह है कि धूम्रपान करने वाले परिवारों के शिशुओं में निकोटीन की मात्रा धूम्रपान न करने वाले परिवारों की तुलना में 50 गुना तक हो सकती है, जिससे डीएनए को नुकसान हो सकता है और फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। थर्ड-हैंड धुआं घरेलू वायु प्रदूषण के सबसे गंभीर प्रकारों में से एक बनता जा रहा है।
2. चीन के किस शहर में सिगरेट की गंध सबसे कम है?
जिसके बारे में बात करते हुए, शेन्ज़ेन को देश भर में तंबाकू नियंत्रण में एक मॉडल छात्र के रूप में माना जा सकता है। 2024 में, शेन्ज़ेन में 15 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों की धूम्रपान दर 17.4% तक कम होगी, जो राष्ट्रीय औसत से बहुत कम है। यह "चीन में सबसे कम सिगरेट की गंध वाले शहरों" में से एक है।
शेन्ज़ेन बाओन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा तंबाकू नियंत्रण संकेत। (फोटो/शेन्ज़ेन स्वास्थ्य आयोग)
शेन्ज़ेन इवनिंग न्यूज़ के अनुसार, "शेन्ज़ेन विशेष आर्थिक क्षेत्र धूम्रपान नियंत्रण विनियम" 1 मार्च 2014 को लागू हुआ, जिसमें कहा गया कि सभी इनडोर सार्वजनिक स्थानों, कार्यस्थलों और सार्वजनिक परिवहन पर धूम्रपान पूरी तरह से प्रतिबंधित है, जिससे तंबाकू नियंत्रण पर एक व्यापक युद्ध शुरू हो गया है। 2019 में, धूम्रपान पर प्रतिबंध में बस स्टेशन, सबवे प्रवेश और निकास द्वार और ई-सिगरेट को भी शामिल किया गया था। 2022 तक शहर पूरी तरह से धूम्रपान मुक्त पार्टी और सरकारी एजेंसियां हो जाएगा। 2025 में, धूम्रपान-मुक्त स्थानों की स्थापना के लिए देश का पहला स्थानीय मानक लॉन्च किया जाएगा।
शेन्ज़ेन तंबाकू नियंत्रण मानचित्र। (चित्र/"धूम्रपान बंद करो" मिनी कार्यक्रम)
शेन्ज़ेन ने "धूम्रपान बंद करो" लघु कार्यक्रम लॉन्च किया, जिससे प्रत्येक नागरिक को एक मोबाइल "इलेक्ट्रॉनिक आंख" बनने की अनुमति मिली, और कई घरेलू पहल कीं: सिगरेट बेचने वाले नाबालिगों के लिए पहला 30,000 युआन का जुर्माना, अवैध धूम्रपान करने वालों के लिए पहला 500 युआन का जुर्माना, पहली बार जोड़ने पर धूम्रपान निषेध संकेत के लिए ई-सिगरेट, तंबाकू नियंत्रण के लिए "इलेक्ट्रॉनिक आंखों" से सुसज्जित पहला पायलट इंस्टॉलेशन...
"शेन्ज़ेन में व्यापक धूम्रपान-मुक्त नीति के प्रवर्तन के स्वास्थ्य प्रभाव" से पता चलता है कि 2014 में तंबाकू नियंत्रण नियमों के कार्यान्वयन के बाद से पहले 2.7 वर्षों में, तीव्र रोधगलन का खतरा, शेन्ज़ेन में इस्केमिक स्ट्रोक और रक्तस्रावी स्ट्रोक में क्रमशः 6%, 6% और 7% की गिरावट आई, और संबंधित मामलों में 2,000 से अधिक की कमी आई।
हांगकांग तम्बाकू नियंत्रण पोस्टर। (फोटो/हांगकांग स्वास्थ्य विभाग)
हांगकांग कई वर्षों से दुनिया में सबसे लंबी जीवन प्रत्याशा वाला स्थान रहा है, और इसके तंबाकू नियंत्रण के प्रयास भी बहुत मजबूत हैं।
"धूम्रपान मुक्त शहर" बनाने के लिए, हांगकांग ने 2007 में घर के अंदर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया, और धूम्रपान की दर 1982 में 23.3% से गिरकर 2023 में 9.1% हो गई है।
हांगकांग का तंबाकू नियंत्रण कानून (संशोधन) अध्यादेश 2025 में कहा गया है कि 1 जनवरी 2026 से सार्वजनिक परिवहन के लिए कतार में खड़े होने या अस्पतालों, डिज़नीलैंड और ओशन पार्क जैसे निर्दिष्ट स्थानों में प्रवेश करते समय धूम्रपान करना प्रतिबंधित है। उल्लंघन करने वालों पर HK$3,000 का जुर्माना लगाया जाएगा। धूम्रपान निषेध क्षेत्र का विस्तार बस स्टेशनों, पार्कों और अस्पतालों और स्कूलों के प्रवेश और निकास द्वार के 3 मीटर के दायरे तक किया गया है।
30 अप्रैल से, हांगकांग किसी को भी सार्वजनिक स्थानों पर वैकल्पिक धूम्रपान उत्पाद (जैसे ई-सिगरेट, हर्बल सिगरेट और गर्म सिगरेट) रखने से रोक देगा। भले ही उन्हें बिना धूम्रपान किए ले जाया जाए, फिर भी यह अवैध है। एक बार पकड़े जाने पर, न्यूनतम जुर्माना HK$3,000 है, और अधिकतम जुर्माना HK$50,000 है और 6 महीने की कैद है। हांगकांग स्वास्थ्य विभाग ने कहा कि नए नियमों के लिए कोई संक्रमण अवधि नहीं है, कोई "पहली बार अपराधी को छूट" नहीं है, और पर्यटकों के लिए कोई छूट नहीं है।
शंघाई ने 2017 में सभी इनडोर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया। वर्षों की कड़ी मेहनत के बाद, वयस्क धूम्रपान दर 18.6% तक कम हो गई है। 2025 में, नागरिकों को एक क्लिक से रिपोर्ट करने की सुविधा के लिए "धूम्रपान नियंत्रण हीट मैप" लॉन्च किया जाएगा।
सिचुआन और शिनजियांग ने भी 1 मई को एक साथ घोषणा की कि वे तंबाकू नियंत्रण के एक नए युग में प्रवेश कर चुके हैं। सिचुआन के नए नियमों में इनडोर सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर पूर्ण प्रतिबंध लगाया गया है, और "नाबालिगों को सिगरेट बेचने पर अधिकतम जुर्माना 500,000 युआन है।" अवैध रूप से उत्पादित ई-सिगरेट, चाय सिगरेट और फूल सिगरेट को "देखते ही हिट" कर दिया जाएगा, जिससे उनकी मारक क्षमता आपूर्ति पक्ष को काटने पर केंद्रित हो जाएगी। झिंजियांग ने एक लचीला खंड जोड़ा है: "धूम्रपान रहित स्थानों पर धूम्रपान करते समय दूसरों से उचित रूप से बचें", न्यूनतम लागत पर सामाजिक सहमति का लाभ उठाने की कोशिश की जा रही है।
हाल के वर्षों में, अवैध धूम्रपान के लिए जुर्माने की राशि आम तौर पर 50 युआन से 200 युआन तक हो गई है। निवारक प्रभाव सीमित है. इसके अलावा, स्टोर मालिक अपने व्यवसाय को प्रभावित करने के बारे में चिंतित रहते हैं और अक्सर आंखें मूंद लेते हैं। दूसरे लोग भी सोचते हैं कि अधिक करना कम करने से भी बुरा है। सामान्यतया, अनुनय अधिक और दण्ड कम होता है। इसके अलावा, धूम्रपान अक्सर पलक झपकते ही होता है, और अगर कोई इसकी रिपोर्ट भी कर दे, तो इसे सत्यापित करना और संभालना मुश्किल होगा।
3. सांस लेने के अपने अधिकार को सुरक्षित रखें
हाई-स्पीड रेल गाड़ियों में धूम्रपान सख्त वर्जित है, लेकिन प्लेटफार्म एक धुंधला और अस्पष्ट क्षेत्र है। जब भी मैं रुकता, मंच से तुरंत धुआं उठता, जिससे लोगों को खांसी होने लगती।
(चित्र/"धूम्रपान बंद करो" एप्लेट)
हाई-स्पीड रेल प्लेटफार्मों के लिए, धूम्रपान नियंत्रण के नियम अलग-अलग हैं जगह जगह. 7 साल पहले ही, "धूम्रपान नियंत्रण के मॉडल" शेन्ज़ेन ने हाई-स्पीड रेल प्लेटफार्मों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध लगा दिया था।
इसी तरह की विरोधाभासी स्थितियाँ न केवल हाई-स्पीड रेल प्लेटफार्मों पर दिखाई देती हैं, बल्कि अनगिनत दैनिक स्थानों में भी दिखाई देती हैं, जैसे कि कई कार्यालय भवनों में बाथरूम और भागने की सीढ़ियाँ जो धूम्रपान निषेध क्षेत्र हैं, लेकिन अभी भी हर जगह सिगरेट के टुकड़े हैं।
किसी ने चुपचाप सिगरेट के टुकड़े उठाकर किसी को मना किया। 21 अप्रैल को, नेटिज़न "टिटिटिया" ने दो घंटे की सैर की और 500 सिगरेट बट उठाए। सोशल प्लेटफॉर्म पर उन्हें 46,000 लाइक्स मिले. "इन सिगरेट बट्स को लंबे समय से त्याग दिया गया है, और जब वे नाक से 30 सेंटीमीटर दूर होते हैं तब भी उनमें बहुत तीखी गंध आती है।" अधिकांश सिगरेट के टुकड़े पेड़ों की जड़ों के बगल में सीमेंट के अंतराल से खोदे गए थे, और अधिकांश सिगरेट के टुकड़े एक पेड़ के नीचे से खोदे गए थे। 35.
रास्ते में बहुत से लोगों की नजर उस पर पड़ी. केवल दक्षिणपूर्व एशियाई दिखने वाले एक विदेशी ने उसे अंगूठा ऊपर उठाया और "धन्यवाद" कहा। जब एक कॉफी शॉप के पास से गुजर रहा था तो दरवाजे पर लोग बैठे थे, धुआं भर रहा था और दो पेड़ों के नीचे दर्जनों सिगरेट के टुकड़े छिपे हुए थे।
अगला दिन पृथ्वी दिवस था। "टिटिया" ने लोकप्रिय दर्शनीय स्थलों पर सिगरेट के टुकड़े उठाना जारी रखा। इस बार उसने 350 सिगरेट बट उठाए। उन्होंने कहा, "आप जानते हैं कि सार्वजनिक स्थानों पर धूम्रपान पर प्रतिबंध को बढ़ावा देना कितना मुश्किल है। इसे लागू करने से पहले, किसी को हमेशा मौजूदा कचरे को साफ करना होगा।" "कुछ लोग कहेंगे कि धूम्रपान करने वालों के परिणामों से निपटना नहीं चाहिए, लेकिन जमीन पर सिगरेट के टुकड़े सिर्फ इसलिए गायब नहीं होंगे क्योंकि हम उन्हें नहीं उठाते हैं। यह केवल पर्यावरण को प्रदूषित करना जारी रखेगा।"
टॉक शो अभिनेता झांग हुई ने हंसी के साथ अपना प्रतिरोध व्यक्त किया। उन्हें "स्मोक अलार्म" के रूप में जाना जाता था क्योंकि वह अक्सर अपने कार्यस्थल के गलियारों में सहकर्मियों को धूम्रपान करने से हतोत्साहित करती थीं। उसने पाया कि धूम्रपान को हतोत्साहित करने के लिए कई लोगों के साथ अजीब व्यवहार किया गया था, और कुछ ने तो घर के अंदर धूम्रपान करने पर हतोत्साहित करने वालों को बाहर जाने के लिए भी कहा था।
2025 में, झांग हुई ने अपने व्यक्तिगत टॉक शो "बी स्ट्रॉन्ग इन लाइफ" में धूम्रपान को हतोत्साहित करने और धूम्रपान विरोधी थीम मास्क परिधि के नारों के साथ फेल्ट पेंडेंट को अनुकूलित किया। "सेकंड-हैंड स्मोकिंग बदमाशी को अस्वीकार करें", "साँस लेने का अधिकार, मेरी मूल शैली" और "धूम्रपान को हतोत्साहित करें, आप अकेले नहीं हैं" टी-शर्ट पर मुद्रित किए गए थे और युवा लोगों पर पहने गए थे। उन्होंने तम्बाकू नियंत्रण को एक भारी सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दे से एक बयान में बदलने के लिए हास्य का उपयोग किया, जिसे शरीर पर पहना जा सकता है, जिससे अधिक लोगों को धूम्रपान को हतोत्साहित करने का साहस मिलता है।
आखिरकार, यह स्वस्थ सांस लेने के अधिकार की लड़ाई है। धूम्रपान करने वालों की अपनी स्वतंत्रता है, लेकिन यह स्वतंत्रता दूसरों की स्वस्थ सांस लेने में बाधा न डालने की स्वतंत्रता पर आधारित होनी चाहिए। यह धूम्रपान क्षेत्र तक सीमित स्वतंत्रता होनी चाहिए।
अगली बार, जब धुआं आए, तो आपको बचना नहीं है, आपको ऐशट्रे नहीं सौंपनी है, आपको "जो भी आप चाहते हैं" कहना नहीं है।
आप दृढ़ता से कह सकते हैं "कृपया धूम्रपान न करें"। हर बार जब आप अपना रुख व्यक्त करते हैं, तो आप सांस लेने के अपने अधिकार की रक्षा कर रहे होते हैं।
कृपया याद रखें: आपके फेफड़ों को किसी और के ऐशट्रे के रूप में नहीं रहना है।