कल, 2025 विश्व रोप स्किपिंग चैंपियनशिप जापान के कावासाकी में समाप्त हुई। इस प्रतियोगिता में, चीनी राष्ट्रीय स्किपिंग टीम ने कुल 70 स्वर्ण, 40 रजत और 27 कांस्य, कुल 137 पदक जीते, 15 बार स्थापित किया और दो बार विश्व रिकॉर्ड बनाया।
इनमें महिला ग्रुप में चीनी खिलाड़ी डू टिंगटिंग ने 30 सेकेंड में 220 छलांग और 3 मिनट में 1,104 छलांग लगाकर नया विश्व रिकॉर्ड बनाया.
खेल के बाद, डू टिंगटिंग ने कहा: "2018 की तुलना में अंततः 4 अंकों का सुधार करने में 7 साल लग गए। सब कुछ इसके लायक है। राष्ट्रीय ध्वज फहराने और विदेश में राष्ट्रगान बजाने में सक्षम होना बहुत अच्छा लगता है!"
इससे पहले, नेशनल रोप स्किपिंग लीग में शेडोंग की खिलाड़ी फेंग शीहुई ने जून में 30 सेकंड में 219 बार के साथ 6 साल पुराने महिला विश्व रिकॉर्ड को दो बार तोड़ा था।
पुरुष समूह में, चीनी खिलाड़ी सेन जियाओलिन ने उसी स्पर्धा में 30 सेकंड में 232 बार के समय के साथ पुरुषों की एकल स्विंग जंप के लिए एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाया।
इस संबंध में, कुछ नेटिज़ेंस ने टिप्पणी की: यह फ़ोशान शैडोलेस फ़ुट का वास्तविक संस्करण है!
जो जोड़ने की जरूरत है वह यह है कि रस्सी कूदना, एक साधारण सी छलांग लगाने वाली क्रिया है, जो वास्तव में गुरुत्वाकर्षण पर काबू पाने और जगह पर कूदने के लिए पूरे शरीर की मांसपेशियों का उपयोग करती है। यह कई बड़े मांसपेशी समूहों, विशेषकर पैर की मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति का व्यायाम कर सकता है।
हालाँकि अकेले रस्सी कूदकर पेट की मांसपेशियों का निर्माण करना असंभव है, लेकिन मांसपेशियों के संकुचन और मांसपेशियों के द्रव्यमान में सुधार के लिए रस्सी कूदना बेहद फायदेमंद है।